W ramach ogólnopolskiego programu "Trzymaj Formę!", uczniowie klas ósmych ze Szkoły Podstawowej w Łasinie uczestniczyli dziś w wyjątkowym spotkaniu z dietetykiem – Panią Katarzyną Frankiewicz z SPZOZ Łasin. Tematem przewodnim była zasada zdrowego odżywiania oraz pomysły na drugie śniadanie w nowoczesnym wydaniu – czyli co może skutecznie zastąpić klasyczną kanapkę.
Uczniowie dowiedzieli się m.in.:
Jak łączyć produkty, by dłużej zachować energię i koncentrację,
Jakie przekąski wybierać, by były nie tylko zdrowe, ale i smaczne,
Dlaczego warto sięgać po warzywa, orzechy i produkty pełnoziarniste.
Spotkanie zorganizowała Pani Anna Bąk-Flatow, która od lat promuje zdrowy styl życia wśród młodzieży. Atmosfera była nie tylko edukacyjna, ale i inspirująca – nie brakowało pytań, dyskusji i praktycznych pomysłów na zdrowe śniadaniówki!
To była prawdziwa porcja wiedzy i motywacji do dbania o siebie – od kuchni!
fot.zsp-lasin.pl
